Welcome to Atlanta

Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Vestibulum tortor quam, feugiat vitae, ultricies eget, tempor sit amet, ante. Donec eu libero sit amet quam egestas semper. Aenean ultricies mi vitae est. Mauris placerat eleifend leo.

מרכז מחשבת הגוף
  • השיטה
    • על שיטת מחשבת הגוף
    • על התנועה
    • זכויות יוצרים
    • מורים ומטפלים – פריסה ארצית
    • עמותת מורי ומטפלי מחשבת הגוף
    • צרו קשר
  • התנועה
    • הפילוסופיה
    • שיעורי תנועה מונחים
      • שיעור תנועה מפי פלד מיכאלי
      • 3 שיעורים מצולמים ב DVD
    • עקרונות תנועה ויציבה
      • גו זקוף גו קמור – במגוון מצבי גוף
      • שינוי מצבים – כיצד עוברים?
    • איכות תנועתית
    • השפה התנועתית – היכרות והתנסות
    • הבנה גופנית המתפתחת מתוך תנועה אחת
    • "נביעה" – יצירת מחול בשפת מה"ג
  • הטיפול
    • פתולוגיות
      • הידיים היודעות, האצבעות החשות
      • כואב, פחות כואב, לא כואב…
    • עקמת נעורים
      • טיפול סד בראי מחשבת הגוף
    • סרטוני הטיפול
      • טיפול פרטני לדוגמא
      • השתלמות מטפלים
  • הספרים
    • הספר "מחשבת הגוף – השיטה"
      • מן העיתונות על הספר
      • להקשיב לפרקים מהספר
    • הספר "על סימטריה ואסימטריה"
    • הספר "תשעה שיעורים מבוארים"
  • מן העיתונות
    • בגוף אני מבינה – מוסף הארץ
    • הגוף הוא המסר – הארץ בריאות
    • תנועה נכונה חיים בריאים – מוטק'ה
    • קרוב אני לגופי – נאוה סמל
    • התרגילים ההרמונים להפליא – איל מגד
    • התנועה כמניעה – בלי אורטופד ותרופות – מגזין מנטה
    • להשתהות כדי להשתאות – הארץ ספרים
    • אפשר להתיישר – מעריב
  • מאמרים ומחקר
    • אני זוכר את הפליאה
    • מעברים – הזדמנות להכיר ולשפר אינטליגנציה תנועתית
    • היופי שבאיטיות
    • האושר שבלמידה
    • מחקרים
      • תפיסת הסימטריה של היציבה במנחי גוף שונים – אלון סיגלר
      • מחקר השואתי במדדי בריאות, קוגניציה ואיכות חיים
      • מחשבת הגוף והגיל השלישי
  • קורסים
    • קורס הכשרת מורים
    • קורס הכשרת מתמחים – הוראה וטיפול 2025-26
    • קורס מטפלים
    • עבודות גמר תלמידי קורס מורים
      • מדיטציה במחשבת הגוף
    • כנסים ארציים מקצועיים
  • Youtube
  • English
  • השיטה
    • על שיטת מחשבת הגוף
    • על התנועה
    • זכויות יוצרים
    • מורים ומטפלים – פריסה ארצית
    • עמותת מורי ומטפלי מחשבת הגוף
    • צרו קשר
  • התנועה
    • הפילוסופיה
    • שיעורי תנועה מונחים
      • שיעור תנועה מפי פלד מיכאלי
      • 3 שיעורים מצולמים ב DVD
    • עקרונות תנועה ויציבה
      • גו זקוף גו קמור – במגוון מצבי גוף
      • שינוי מצבים – כיצד עוברים?
    • איכות תנועתית
    • השפה התנועתית – היכרות והתנסות
    • הבנה גופנית המתפתחת מתוך תנועה אחת
    • "נביעה" – יצירת מחול בשפת מה"ג
  • הטיפול
    • פתולוגיות
      • הידיים היודעות, האצבעות החשות
      • כואב, פחות כואב, לא כואב…
    • עקמת נעורים
      • טיפול סד בראי מחשבת הגוף
    • סרטוני הטיפול
      • טיפול פרטני לדוגמא
      • השתלמות מטפלים
  • הספרים
    • הספר "מחשבת הגוף – השיטה"
      • מן העיתונות על הספר
      • להקשיב לפרקים מהספר
    • הספר "על סימטריה ואסימטריה"
    • הספר "תשעה שיעורים מבוארים"
  • מן העיתונות
    • בגוף אני מבינה – מוסף הארץ
    • הגוף הוא המסר – הארץ בריאות
    • תנועה נכונה חיים בריאים – מוטק'ה
    • קרוב אני לגופי – נאוה סמל
    • התרגילים ההרמונים להפליא – איל מגד
    • התנועה כמניעה – בלי אורטופד ותרופות – מגזין מנטה
    • להשתהות כדי להשתאות – הארץ ספרים
    • אפשר להתיישר – מעריב
  • מאמרים ומחקר
    • אני זוכר את הפליאה
    • מעברים – הזדמנות להכיר ולשפר אינטליגנציה תנועתית
    • היופי שבאיטיות
    • האושר שבלמידה
    • מחקרים
      • תפיסת הסימטריה של היציבה במנחי גוף שונים – אלון סיגלר
      • מחקר השואתי במדדי בריאות, קוגניציה ואיכות חיים
      • מחשבת הגוף והגיל השלישי
  • קורסים
    • קורס הכשרת מורים
    • קורס הכשרת מתמחים – הוראה וטיפול 2025-26
    • קורס מטפלים
    • עבודות גמר תלמידי קורס מורים
      • מדיטציה במחשבת הגוף
    • כנסים ארציים מקצועיים
  • Youtube
  • English
מרכז מחשבת הגוף
  • השיטה
    • על שיטת מחשבת הגוף
    • על התנועה
    • זכויות יוצרים
    • מורים ומטפלים – פריסה ארצית
    • עמותת מורי ומטפלי מחשבת הגוף
    • צרו קשר
  • התנועה
    • הפילוסופיה
    • שיעורי תנועה מונחים
      • שיעור תנועה מפי פלד מיכאלי
      • 3 שיעורים מצולמים ב DVD
    • עקרונות תנועה ויציבה
      • גו זקוף גו קמור – במגוון מצבי גוף
      • שינוי מצבים – כיצד עוברים?
    • איכות תנועתית
    • השפה התנועתית – היכרות והתנסות
    • הבנה גופנית המתפתחת מתוך תנועה אחת
    • "נביעה" – יצירת מחול בשפת מה"ג
  • הטיפול
    • פתולוגיות
      • הידיים היודעות, האצבעות החשות
      • כואב, פחות כואב, לא כואב…
    • עקמת נעורים
      • טיפול סד בראי מחשבת הגוף
    • סרטוני הטיפול
      • טיפול פרטני לדוגמא
      • השתלמות מטפלים
  • הספרים
    • הספר "מחשבת הגוף – השיטה"
      • מן העיתונות על הספר
      • להקשיב לפרקים מהספר
    • הספר "על סימטריה ואסימטריה"
    • הספר "תשעה שיעורים מבוארים"
  • מן העיתונות
    • בגוף אני מבינה – מוסף הארץ
    • הגוף הוא המסר – הארץ בריאות
    • תנועה נכונה חיים בריאים – מוטק'ה
    • קרוב אני לגופי – נאוה סמל
    • התרגילים ההרמונים להפליא – איל מגד
    • התנועה כמניעה – בלי אורטופד ותרופות – מגזין מנטה
    • להשתהות כדי להשתאות – הארץ ספרים
    • אפשר להתיישר – מעריב
  • מאמרים ומחקר
    • אני זוכר את הפליאה
    • מעברים – הזדמנות להכיר ולשפר אינטליגנציה תנועתית
    • היופי שבאיטיות
    • האושר שבלמידה
    • מחקרים
      • תפיסת הסימטריה של היציבה במנחי גוף שונים – אלון סיגלר
      • מחקר השואתי במדדי בריאות, קוגניציה ואיכות חיים
      • מחשבת הגוף והגיל השלישי
  • קורסים
    • קורס הכשרת מורים
    • קורס הכשרת מתמחים – הוראה וטיפול 2025-26
    • קורס מטפלים
    • עבודות גמר תלמידי קורס מורים
      • מדיטציה במחשבת הגוף
    • כנסים ארציים מקצועיים
  • Youtube
  • English
  • השיטה
    • על שיטת מחשבת הגוף
    • על התנועה
    • זכויות יוצרים
    • מורים ומטפלים – פריסה ארצית
    • עמותת מורי ומטפלי מחשבת הגוף
    • צרו קשר
  • התנועה
    • הפילוסופיה
    • שיעורי תנועה מונחים
      • שיעור תנועה מפי פלד מיכאלי
      • 3 שיעורים מצולמים ב DVD
    • עקרונות תנועה ויציבה
      • גו זקוף גו קמור – במגוון מצבי גוף
      • שינוי מצבים – כיצד עוברים?
    • איכות תנועתית
    • השפה התנועתית – היכרות והתנסות
    • הבנה גופנית המתפתחת מתוך תנועה אחת
    • "נביעה" – יצירת מחול בשפת מה"ג
  • הטיפול
    • פתולוגיות
      • הידיים היודעות, האצבעות החשות
      • כואב, פחות כואב, לא כואב…
    • עקמת נעורים
      • טיפול סד בראי מחשבת הגוף
    • סרטוני הטיפול
      • טיפול פרטני לדוגמא
      • השתלמות מטפלים
  • הספרים
    • הספר "מחשבת הגוף – השיטה"
      • מן העיתונות על הספר
      • להקשיב לפרקים מהספר
    • הספר "על סימטריה ואסימטריה"
    • הספר "תשעה שיעורים מבוארים"
  • מן העיתונות
    • בגוף אני מבינה – מוסף הארץ
    • הגוף הוא המסר – הארץ בריאות
    • תנועה נכונה חיים בריאים – מוטק'ה
    • קרוב אני לגופי – נאוה סמל
    • התרגילים ההרמונים להפליא – איל מגד
    • התנועה כמניעה – בלי אורטופד ותרופות – מגזין מנטה
    • להשתהות כדי להשתאות – הארץ ספרים
    • אפשר להתיישר – מעריב
  • מאמרים ומחקר
    • אני זוכר את הפליאה
    • מעברים – הזדמנות להכיר ולשפר אינטליגנציה תנועתית
    • היופי שבאיטיות
    • האושר שבלמידה
    • מחקרים
      • תפיסת הסימטריה של היציבה במנחי גוף שונים – אלון סיגלר
      • מחקר השואתי במדדי בריאות, קוגניציה ואיכות חיים
      • מחשבת הגוף והגיל השלישי
  • קורסים
    • קורס הכשרת מורים
    • קורס הכשרת מתמחים – הוראה וטיפול 2025-26
    • קורס מטפלים
    • עבודות גמר תלמידי קורס מורים
      • מדיטציה במחשבת הגוף
    • כנסים ארציים מקצועיים
  • Youtube
  • English
הידיים היודעות, האצבעות החשות
Home » הידיים היודעות, האצבעות החשות
הטיפול של מה"ג משלב בין כמה כיוונים. הוא מבוסס על הבנה מעמיקה באנטומיה, פיזיולוגיה, ביומכאניקה ובפתולוגיה, מדייק באבחנה, ובו־זמנית יצירתי, מגוּון, לא שבלוני, משתנה ומתפתח ואפילו אינטואיטיבי.
הוא נקודתי, כלומר מאתר בדיוק האפשרי את הבעיות ומטפל בהן באופן ספציפי, ובה בעת גם הוליסטי: הוא מתפרשׂ ממקום הבעיה אל אזורי גוף נוספים ואף לגוף כולו, ומתחשב לא רק בגופו של המטופל אלא גם באופיו ובמרכיבי נפשו.
אזור הנגיעה מתרחב מעבר לאזור הבעייתי, משום שבמקרים רבים גם אזורים רחוקים יותר ממוקד הבעיה אינם נמצאים במצב מיטבי. לפעמים נדרש טיפול במקום רחוק מאזור התלונה כדי להרגיל את הגוף לתנועה ולקבלת המגע ובעקבות זאת ניתן להתקרב בזהירות למוקד הבעיה.
זהו טיפול רך, זורם, נעים, זהיר, מכבד ומגיב לכאב, ויחד עם זאת יסודי ומגיע לפרטי פרטים.

כל מטפל במה"ג מתחיל את דרכו כמורה בשיעורים לקבוצות. רק לאחר מכן הוא לומד לטפל ומוסמך כמטפל, בעודו ממשיך להשתתף כתלמיד בשיעורי התנועה. מעָרַך הכשרה זה מאפשר לו לשפר את מיומנויות הטיפול, באמצעות חשיפה ליכולות ממוצעות של אנשים "רגילים" וטיפוח מתמיד של תחושות הגוף שלו־עצמו ככלי להבנת המטופל.
המטפל הינו בעל ידע אנטומי טוב של הגוף, יודע לזהות את כל השכבות המונחות תחת ידו: את השריר שבו הוא נוגע, את כיוון סיביו, את העצבים וכלי הדם העוברים דרכו. בעיקר עליו להבין איך כל זה מתקשר לתלונות המטופל. יתר על כן, השימוש בכפות הידיים ובאצבעות מחייב ריכוז רב למידע המתקבל דרך הסנסורים שבהן על מצב המטופל.

 

The treatment is based on a combination of various key components – movement, touch and verbal

הטיפול מבוסס על שילוב בין מספר מרכיבים חשובים — תנועה, מגע ושיח מילולי. ואלה עקרונותיו:
• שילוב בין ידע ותחושה: אצל המטפל משולב הידע התיאורטי עם מודעות גופנית ועם יכולתו לראות, להבין וגם לחוש את גוף המטופל דרך ידיו, מתוך ידיעת גופו הוא.
• שיטתיות וטיפול אישי: הטיפול מבוסס על תפיסה רעיונית תיאורטית המתאימה לכל, בתוספת התייחסות אישית לכל מטופל.
• תלות זמנית ככלי לעצמאות: הטיפול האישי והעוטף עשוי ליצור תלות של המטופל במטפל במשך תקופת הטיפול; מהלך הטיפול של מה"ג מכַוון להקנות עצמאות גופנית, דרך עבודה עצמית ואחריות אישית למטופל, ובכך נפתרת מאליה התלות הזמנית בצורך בטיפול.

קיימות שפע סיבות העלולות לחולל פתולוגיות, לעומת מיעוט הסימפטומים המבטאים אותן — לרשות הגוף עומדת רשימה די מוגבלת של אפשרויות תגובה וסימפטומים לביטוין. מדובר במגוון צר: כאב; נפיחות; אודם; הפרעות בתפקוד אחת המערכות או יותר. לכן, לא פשוט לאבחן את מהות הבעיה ואת מקורה על־פי הסימפטומים, כי הם עלולים להיות משותפים לבעיות אחדות או להסתעף ממקורות שונים. בירור כזה דורש עבודת בילוש מורכבת. זוהי הנחת יסוד של הטיפול בשיטת מה"ג, ומכאן היקפו הרחב של הטיפול.

בכל בעיה חשוב לטפל באופן מערכתי ולא רק באופן סימפטומטי, מפני שתיתכן השלכה על שאר חלקי הגוף. זוהי גישה שונה מן המקובל לעתים במערכת הרפואה. המטפל במה"ג אינו מפנה את תשומת הלב רק למקום התלונה, כפי שנהוג בביקורת שלאחר ניתוח או קיבוע, אלא מתייחס באופן כולל וענייני למצבו של המטופל במעקב ארוך טווח. העובדה שהחולה נכנס אל חדר הבדיקה על רגליו אינה מצדיקה לסמן "וי" כהצלחת הטיפול הרפואי האורטופדי. כדאי גם לבדוק אם הוא נשאר צולע, לכמה כדורים נגד כאב הוא זקוק, אם יש השלכה של הפציעה או הטיפול על איברים אחרים בגוף ואם חזר לתפקד באופן מלא בכל שטחי החיים.

עדיף קשר אישי המשכי, יסודי, סבלני וכולל על פני התמקצעות המפלגת את האדם לחלקי־חלקים והתמחויות שאינן מתקשרות זו עם זו, מקצועית וארגונית. דרך זו מאפשרת הבשלה של רעיונות טיפוליים, הקדשת זמן רב יחסית לכל מטופל, והתייחסות אישית הן למצבו הכללי והן למצבו בזמן הבדיקה.
 
מספר הפגישות האישיות בטיפול אינו מוגדר, והוא תלוי באדם, בבעיה, במורכבותה, בקצב ההתקדמות של המטופל, ביכולת ההבנה והיישום שלו וביכולתו של המטפל לכוון את הטיפול ולהתאימו לבעיה. כל זה נכון גם לגבי מינון המפגשים בשבוע. הכל יותאם למערכת שיקולים כוללת, ולא ייקבע מראש על־פי פרוטוקול כלשהו. טיפול יסודי אינו תהליך קצר. הוא מחייב חקר מעמיק של מקורות הבעיה ולא רק ניקוי הסימפטומים שלה, כדי שהבעיה לא תצוץ שוב לאחר היציאה מן המצב האקוטי. חלק מן הבעיות ניתנות לריפוי, לשיפור או לתחזוקה, ובחלקן השאיפה היא להאט את תהליך ההחמרה.
התהליך הטיפולי והלימוד  במה"ג עוסקים במוח לא פחות מאשר בשלד ובשרירים, מתוך הבנה שמערכת אורטופדית טובה תלויה בין השאר גם במערכת הנוירולוגית, המודעת והלא מודעת, כשבין שתי המערכות האלה מתקיימים יחסי גומלין.
הטיפולים נעשים במגע ידיים איטי ומרגיע.

עדיף על קשר אישי, מתמשך, שיטתי, סובלני ומכיל על פני התמחות המחלקת את האדם לחלקים מצומצמים ותחומי התמחויות שאינם תואמים זה את זה, מנקודת מבט מקצועית וארגונית. שיטה זו מאפשרת הבשלה של רעיונות טיפוליים, מאפשרת זמן לא מבוטל לכל מטופל ומעניקה יחס אישי למצב הכללי של המטופל כמו גם למצבו בזמן הבדיקה.

המספר של מפגשים אחד על אחד בטיפול לא נקבע, ותלוי באדם, בבעיה, במורכבותו, בקצב התקדמות המטופל, ביכולת המטופל להבין את הטיפול וליישם אותו ויכולתו של המטפל לכוון. את הטיפול והתאם אותו לבעיה. זה חל גם על מספר המפגשים בשבוע. הכל מוגדר על פי שיקולים שונים, ולא ייקבע מראש על ידי פרוטוקול כלשהו. טיפול יסודי אינו תהליך קצר. זה דורש מחקר מעמיק של מקור הבעיה ולא רק להקל על הסימפטומים שלה, כך שהבעיה לא תופיע שוב לאחר שהתגברה על שלב החריף שלה. ניתן לרפא, לשפר או לתחזק חלק מהבעיות, ובמקרים מסוימים המטרה היא להאט את התהליך הניווני.

תהליך הטיפול וההוראה בשיטת קוגניציה של הגוף מתמודדים באותה מידה עם המוח כמו עם העצמות והשרירים, מתוך הבנה שמערכת אורתופדית טובה תלויה, בין היתר, במערכת הנוירולוגית, המודעת והתת מודעת, מאחר וקשר הדדי. קיים בין שתי המערכות הללו.

הטיפולים ניתנים באמצעות מגע איטי ומרגיע של הידיים.

חיפוש
אודות מחשבת הגוף
שיטת "מחשבת הגוף" פותחה ועוצבה על ידי יוספה מיכאלי, פיסיותרפיסטית ומורה לחינוך גופני.
יוספה, אשר במשך שנים ארוכות חוקרת את הגוף בעבודה תנועתית-טיפולית, בקבוצות ובאופן פרטני, מתוך היכרות מעמיקה של הגוף במצבו התקין והפתולוגי, פיתחה מענה חדש ושיטתי לבעיות הגופניות המתרחשות בגוף.
Created By - Lingo
All rights reserved to Body Cognition ® 2019
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס