תשעה שיעורים מבוארים – תנועה וטיפול בתפישה שונה
ספר זה אינו עוסק בטיפולים הפרטניים בשיטת מחשבת הגוף, אלא מתמקד בעבודה התנועתית-טיפולית לקבוצות מתעמלים, כשמטרתו להפגיש את הקורא עם צידה המעשי של השיטה. בראשיתו מובאים עיקריה התיאורטיים בתמצות, ולאחריהם סידרת שיעורי תנועה.א לה מוגשים לא רק כאוסף תרגילים עם הוראות ביצוע, אלא מלווים בניתוח מוסבר ומנומק של כל שלב במהלכם, תוך הצגת חלק מכללי ההתנהגות הנהוגים בדרך העבודה בשיטה.
השיעורים מיועדים לאנשים הרוצים ללמוד להכיר את גופם ולפתח תחושות נכונות ביחס אליו, לשפר את יכולת תנועתם ואיכותה ולrכוש תובנה באשר לאופן תחזוקו השוטף של הגוף באמצעות טיפול מונע נכון, יעיל ומהנה.
הספר מצביע על התיאוריה הנמצאת ביסוד אסכולת מחשבת הגוף ובתשתית מבנה השיעורים והטיפול. מבנה והדרגתיות התפתחות השיעורים נובעים מהשקפת עולם מקצועית שהובילה להסקת מסקנות מעשיות.
כל אחד מתשעת השיעורים אורך שעה וחצי ומפורט דרך: שם הנושא; נושאי משנה; הארות; פירוט תרגילי השיעור; ניתוחו; קשיים גופניים העלולים להקשות על ביצוע התנועות; מה ניתן ללמוד מהשיעור.
מס' עמוד : 1 פתח דבר